വീട്ടിൽ സ്വയം റുഖ്‌യ ചെയ്യാൻ പഠിക്കാം
അല്ലാഹുവിൽനിന്ന് ശിഫയും സംരക്ഷണവും തേടി സ്വയം ഖുർആനും സ്വഹീഹായ ദുആകളും പാരായണം ചെയ്യുന്നതാണ് സ്വയം റുഖ്‌യ.
മഞ്ചേരി, മലപ്പുറം ആസ്ഥാനമായുള്ള റുഖ്‌യ വെൽനെസ് അനുവദനീയമായ രീതികൾ മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഓരോ പാരായണത്തിനും മറ്റൊരാളെ ആശ്രയിക്കേണ്ടതില്ല. രഹസ്യചടങ്ങുകളോ രോഗമുക്തി വാഗ്ദാനങ്ങളോ ഇല്ലാതെ അറിവോടെയും സ്വതന്ത്രമായും ചെയ്യാൻ പഠിപ്പിക്കുകയാണ് ലക്ഷ്യം.
എന്തെല്ലാം പഠിക്കാം?
- തിരഞ്ഞെടുത്ത ഖുർആൻ ആയത്തുകളും സ്വഹീഹായ ദുആകളും ദൈനംദിന ദിക്‌റുകളും അവയുടെ അർത്ഥവും പ്രമാണങ്ങളും.
- സ്വയം പാരായണം ചെയ്യാനുള്ള ലളിതമായ രീതി; അല്ലാഹുവിനോട് മാത്രം ദുആ ചെയ്യേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം.
- ഏലസ്, അർത്ഥമറിയാത്ത ചിഹ്നങ്ങൾ, ജിന്നിന്റെ സഹായം, ഭയപ്പെടുത്തിയുള്ള സമ്മർദം തുടങ്ങിയ തെറ്റായ രീതികൾ തിരിച്ചറിയൽ.
- ആത്മീയ മാർഗനിർദേശത്തിന്റെ പരിധികളും വിദഗ്ധ ആരോഗ്യപരിചരണം ആവശ്യമായ സാഹചര്യങ്ങളും.
ഖുർആനും സുന്നത്തും അടിസ്ഥാനം
സ്വഹീഹ് മുസ്‌ലിം 2200 ശിർക്കില്ലാത്ത റുഖ്‌യ അനുവദനീയമാണെന്ന് വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഖുർആൻ 17:82 വിശ്വാസികൾക്ക് ശിഫയും കാരുണ്യവുമാണ് ഖുർആൻ എന്ന് പഠിപ്പിക്കുന്നു. ഇവ ചികിത്സകന് രോഗമുക്തിയിൽ നിയന്ത്രണമോ അദൃശ്യകാര്യങ്ങളുടെ അറിവോ നൽകുന്നില്ല. ശിഫ അല്ലാഹുവിൽനിന്നാണ്; ഫലമോ തീയതിയോ നിശ്ചിത എണ്ണം സെഷനുകളോ ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല.
വീട്ടിൽ എങ്ങനെ തുടങ്ങാം?
വ്യക്തമായ പ്രമാണമുള്ള രീതി പഠിച്ച് അല്ലാഹുവിൽ ആശ്രയിച്ച് പാരായണം ചെയ്യുക. രഹസ്യവാക്കുകൾ ചേർക്കുകയോ സ്വയം ഉണ്ടാക്കിയ ക്രമം മതപരമായ നിർബന്ധമായി കരുതുകയോ വേണ്ട.
ഉറക്കത്തിനു മുമ്പുള്ള സുന്നത്ത്
സ്വഹീഹ് ബുഖാരി 5017 പ്രകാരം നബി ﷺ ഇഖ്‌ലാസ്, ഫലഖ്, നാസ് സൂറത്തുകൾ പാരായണം ചെയ്ത് കൂട്ടിപ്പിടിച്ച കൈകളിലേക്ക് നേർത്ത ഊത്ത് നടത്തി, തലയും മുഖവും ശരീരത്തിന്റെ മുൻഭാഗവും മുതൽ കഴിയുന്നിടത്തോളം തടവിയിരുന്നു. ഉറക്കത്തിനു മുമ്പ് ഇത് മൂന്നു പ്രാവശ്യം ചെയ്തിരുന്നു. ഇത് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ട പ്രത്യേക രീതിയാണ്; മൂന്ന് ദിവസത്തിലോ മൂന്ന് സെഷനിലോ രോഗമുക്തി എന്ന വാഗ്ദാനമല്ല.
സ്വയം റുഖ്‌യയുടെ വിശദമായ മലയാളം ഗൈഡ് വായിക്കാം.
പരിധികളും നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമവും
ഏലസ്, ജിന്നിന്റെ സഹായം, അർത്ഥമറിയാത്ത മന്ത്രങ്ങൾ, ശിർക്ക് എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല. നിർദേശങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാനും സെഷൻ നിർത്താനും സ്വാതന്ത്ര്യമുണ്ട്. പാരായണത്തിനിടെ ഉണ്ടാകുന്ന ശാരീരികമോ വൈകാരികമോ ആയ പ്രതികരണം മാത്രം സിഹ്ർ, കണ്ണേറ്, ജിന്ന് ബാധ എന്നിവയുടെ തെളിവല്ല; അതിന്റെ പേരിൽ ആരെയും കുറ്റപ്പെടുത്തരുത്.
ആവശ്യമായ ചികിത്സ തുടരുക
സ്വയം റുഖ്‌യ വൈദ്യപരിശോധന, മരുന്നുകൾ, മാനസികാരോഗ്യ വിലയിരുത്തൽ, വിദഗ്ധ ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമല്ല. ഡോക്ടറുടെ നിർദേശമില്ലാതെ മരുന്നുകൾ മാറ്റരുത്. തുടരുന്നതോ വഷളാകുന്നതോ ആയ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് വിദഗ്ധ പരിശോധനയും അടിയന്തരാവസ്ഥയിൽ അടിയന്തര ചികിത്സയും തേടുക. അനുവദനീയമായ പാരായണവും ദുആയും ചികിത്സയോടൊപ്പം തുടരാം.
മാർഗനിർദേശം ക്രമീകരിക്കാൻ
പഠിക്കാനാഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ അറിയിച്ച് ലഭ്യത, രീതി, സമയം, ഫീസ് എന്നിവ ബുക്കിങ്ങിന് മുമ്പ് ഉറപ്പാക്കുക. നേരിട്ടെത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ഓൺലൈൻ കൺസൾട്ടേഷൻ അന്വേഷിക്കാം. വ്യക്തിഗത മാർഗനിർദേശം വേണമോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് സൗജന്യ ലേഖനങ്ങൾ വായിച്ചുതുടങ്ങാം.