സിഹർ എന്ന വിഷയത്തിൽ ആശങ്ക അനുഭവിക്കുന്നവർ ആദ്യം ഓർക്കേണ്ടത്: എല്ലാ ശാരീരിക, മാനസിക, കുടുംബപ്രശ്നങ്ങൾക്കും സിഹർ തന്നെയാണ് കാരണം എന്ന് ഉറപ്പിച്ച് പറയാൻ പാടില്ല. ആരോഗ്യപരിശോധനയും ഡോക്ടറുടെ നിർദേശവും ആവശ്യമായപ്പോൾ തുടരുക. ഒരു വിശ്വാസി ഖുർആനും സ്വഹീഹായ ദുആകളും ഉപയോഗിച്ച് അല്ലാഹുവിനോട് ശിഫയും സംരക്ഷണവും തേടാം.
റുഖ്യ ശർഇയ്യ എന്നത് ഖുർആൻ വചനങ്ങൾ, നബി ﷺ പഠിപ്പിച്ച സ്വഹീഹായ ദുആകൾ, വ്യക്തമായ അർത്ഥമുള്ള അനുവദനീയ വാക്കുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് അല്ലാഹുവിനോട് സഹായം ചോദിക്കുന്ന മാർഗ്ഗമാണ്. ശിഫ നൽകുന്നത് അല്ലാഹുവാണ്; ഒരു വ്യക്തിയും ഫലം ഉറപ്പുനൽകാൻ കഴിയില്ല.
സിഹർ ബാത്തിലാക്കുക എന്ന പേരിൽ തകിട്, ചരട്, അറിയാത്ത മന്ത്രങ്ങൾ, മഷി, അജ്ഞാത ചിഹ്നങ്ങൾ, ജിന്നിന്റെ സഹായം, രഹസ്യചടങ്ങുകൾ എന്നിവ സ്വീകരിക്കരുത്. ഇത്തരത്തിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ റുഖ്യ ശർഇയ്യയുടെ ഭാഗമല്ല; വിശ്വാസത്തെ ബാധിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് മാറിനിൽക്കുക.
സ്വയം റുഖ്യയിൽ അൽ-ഫാതിഹ, ആയത്തുൽ കുർസി, അൽ-ഇഖ്ലാസ്, അൽ-ഫലഖ്, അൻ-നാസ് എന്നിവ ഓതുക. രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും അദ്കാറുകൾ പാലിക്കുക. നമസ്കാരം, തൗബ, ദിക്റ്, ഖുർആൻ പാരായണം എന്നിവ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കുക. സ്വന്തം റുഖ്യയ്ക്ക് മുൻഗണന നൽകുക.
ആരെയെങ്കിലും സിഹർ ചെയ്തവനെന്ന് തെളിവില്ലാതെ ആരോപിക്കരുത്. അതുപോലെ ലക്ഷണങ്ങൾ കേട്ട് ഭയപ്പെടുത്തലും തെറ്റാണ്. കുടുംബബന്ധം തകർക്കുന്ന സംശയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കി, ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെയും അല്ലാഹുവിൽ ആശ്രയിച്ചും മുന്നോട്ട് പോകുക.
കൂടുതൽ അറിയാൻ: റുഖ്യയുടെ അടിസ്ഥാനങ്ങൾക്കായി “റുഖ്യ എന്താണ്?” എന്ന മലയാളം മാർഗ്ഗനിർദേശവും, ദിനചര്യയിൽ സ്വയം റുഖ്യ ചെയ്യാനുള്ള ഘട്ടങ്ങൾക്കായി “സ്വയം റുഖ്യ എങ്ങനെ ചെയ്യാം?” എന്ന guide-ഉം വായിക്കുക.
സംഗ്രഹം: സിഹർ ബാത്തിലാക്കലിന്റെ ശരിയായ വഴി ഖുർആനും സ്വഹീഹായ സുന്നത്തും അടിസ്ഥാനമാക്കിയ റുഖ്യ ശർഇയ്യയാണ്. ശിർക്ക് കലർന്നതും അജ്ഞാതവുമായ വഴികൾ ഒഴിവാക്കുക; മെഡിക്കൽ സഹായം ആവശ്യമുള്ളിടത്ത് അത് തുടരുക.
റുഖ്യ എന്താണ്? — വിശദമായ മലയാളം മാർഗ്ഗനിർദേശം
സ്വയം റുഖ്യ എങ്ങനെ ചെയ്യാം? — ഘട്ടംഘട്ടമായ മലയാളം മാർഗ്ഗനിർദേശം
